Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Triệu chứng của bệnh tiểu đường khá nhiều, tuy nhiên khá nhiều người có thói quen tương tự nên chúng thường bị bỏ qua. Tiểu đường cùng với gout được coi là bệnh của thời hiện đại bởi thói quen sinh hoạt không tốt gây ra khiến người bệnh gặp rất nhiều phiền phức trong cuộc sống. Làm thế nào để phát hiện ra tiểu đường một cách sớm và điều trị hiệu quả nhất? Hãy cùng gonhub.com đi tìm hiểu các dấu hiệu thường gặp khi mắc tiểu đường nhé!Tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa mãn tính trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin, hay không thể sử dụng insulin. Thông thường, các loại tinh bột, chất đường và các chất dinh dưỡng khác được phân tách thành glucose, và được máu chuyển đến các tế bào. Các tế bào sử dụng insulin – một chất nội tiết tố (hormone) do tuyến tụy tiết ra, giúp chuyển hóa glucose thành năng lượng. Nếu không có đủ insulin, hay insulin không được sử dụng đúng, glucose sẽ tăng lên trong máu và nước tiểu, điều này sẽ gây nên rất nhiều vấn đề về sức khỏe.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Tiểu đường là căn bệnh đầy thách thức với sức khỏe của chúng ta, nếu không phát hiện kịp thời để kìm chế sự phát triển của bệnh sẽ dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm như mù lòa, teo cơ, bệnh tim mạch… Bệnh có rất nhiều những triệu chứng đặc trưng như tiểu nhiều, khát nước, mau đói, sút cân nhanh, mệt mỏi, uể oải, hoa mặt chóng mặt… Đây là những dấu hiệu rất dễ nhận biết nếu bạn để ý đến sự thay đổi của cơ thể mình.

Mục lục

Thường xuyên mệt mỏi và buồn ngủ sau khi ăn là triệu chứng của bệnh tiểu đường

Các cụ từ xưa đến nay vẫn hay nói câu “căng da bụng, trùng da mắt” tuy nhiên với trường hợp này thì ăn cơm xong mà buồn ngủ thì đó có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường mà bạn cần cảnh giác và lưu tâm.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Trong các loại thức ăn đặc biệt là cơm có chứa một lượng đường glucose nhất định và sau khi thức ăn vào dạ dày sẽ giúp tụy tiết ra insulin. Tuy nhiên, quy trình này sẽ bị rối loạn khi lượng đường mà bạn ăn vào quá nhiều, lúc bấy giờ tế bào sẽ khước từ tiếp nhận và gần như trơ với insulin, trong khi tụy vẫn tiếp tục tiết insulin. Tình trạng quá tải này gây hiệu ứng ức chế lên hệ thần kinh dẫn tới cảm giác mỏi mệt và buồn ngủ. Nếu cảm giác này xuất hiện thường xuyên sau mỗi bữa ăn, chính là dấu hiệu cho thấy đã có hiện tượng kháng insulin lặp lại.

Vì thế chúng ta nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có chứa lượng đường cao như bánh ngọt, kẹo, cơm mà thay vào đó hãy sử dụng các loại ngũ cốc, trái cây có chứa hàm lượng đường ít và giàu vitamin như bưởi, cam, quýt… đây là cách tốt nhất để hạn chế tăng đường huyết trong máu.

Luôn thèm ăn nhất là các món nhiều dầu mỡ và đồ ngọt

Khi bạn không hề có ý định giảm cân, ăn ít hay tập luyện thể thao nhiều mà luôn cảm thấy đói và hay thèm ăn những món ăn vặt thì đó có thể là dấu hiệu của tiểu đường.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Khi thức ăn đi vào cơ thể và chuyển hóa thành glucose, bình thường glucose đi vào tụy để sản sinh insulin cung cấp cho cơ thể. Tuy nhiên, khi mắc tiểu đường, glucose đọng lại các tế bào, vì vậy cơ thể của bạn không thể chuyển đổi các thực phẩm bạn ăn thành năng lượng, các tế bào bị bỏ đói khiến bạn liên tục đói.

Ngoài ra khi đói chúng ta sẽ rất thèm những món ăn vặt như snack, bánh ngọt có chứa nhiều đường. Ăn nhiều đồng nghĩa với việc lượng đường tăng cao, tạo nên vòng lặp quanh quẩn của chuỗi đáp ứng “tăng đường – tăng insulin” trong máu. Thân thể phải liên tiếp trải qua những cơn “no đường” thoáng qua, rồi nhanh chóng bị “đói đường” dẫn tới thèm ăn vặt nhiều hơn nữa.

Đi tiểu nhiều và thường xuyên đi tiểu đêm cũng là dấu hiệu của bệnh tiểu đường

Đây là một trong số những triệu chứng rất điển hình của bệnh tiểu đường. Đi tiểu nhiều và thường xuyên thức dậy giữa đêm để đi vệ sinh. Nếu có biểu hiện này thì các bạn cần đi khám ngay để có phương pháp điều trị tốt nhất.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Đi tiểu sau khi uống nước khoảng 15 – 20 phút mà không phải do uống quá nhiều nước hoặc ăn nhiều hải sản thì đó là triệu chứng của tiểu đường. Lúc đó, do lượng đường trong máu quá cao, người bệnh phải đi vệ sinh nhiều lần để thải lượng glucozơ thoát khỏi máu do thận yếu, thường xảy ra khá nhiều lần vào ban đêm. Vì vậy mới gây ra hiện tượng tiểu nhiều và vào ban đên như vậy.

Thường xuyên khát nước cũng là triệu chứng của bệnh tiểu đường

Đúng vậy, đi kèm với việc đi tiểu nhiều là hiện tượng thường xuyên khát nước và uống nhiều nước hơn bình thường thậm chí khát ngay sau khi uống là triệu chứng điển hình và dễ nhận biết nhất của tiểu đường.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Khi cơ thể bị ứ đọng quá nhiều lượng đường glucose trong cơ thể sẽ thúc đẩy cơ thể thải lượng đường ra ngoài. Theo đó, cơ thể sẽ khát nước, uống nhiều nước để hòa loãng lượng đường trong cơ thể và thải ra bên ngoài bằng việc đi tiểu nhiều lần. Hai triệu chứng này luôn đi kèm với nhau khiến bạn hay hiểu nhầm và nghĩ rằng chúng là hiện tượng bình thường không chú ý nhiều, chỉ khi bệnh nặng mới phát hiện ra.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường là ngứa trên da

Ngứa trên da có thể do rất nhiều lí do khác nhau như dị ứng, thay đổi thời tiết và ngứa nhất là ở bàn chân và bàn tay rất có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Sở dĩ khi mắc tiểu đường người bệnh thường xuyên bị ngứa là do hiện tượng kháng insulin do lượng đường trong máu cao, da người bệnh sẽ bị khô, ngứa, thâm da ở vùng cổ và nách.

Ngoài ra còn có hiện tượng ngứa, đau râm ran ở bàn tay hoặc bàn chân là bởi tổn thương dây thần kinh của bạn. Không ai biết chính xác lý do tại sao bệnh tiểu đường gây ra bệnh lý thần kinh, hoặc cho dù đó là kết quả của quá nhiều đường, dư thừa insulin, hoặc một thay đổi chuyển hóa.

Sút cân nhanh ngoài ý muốn cũng có thể là triệu chứng của tiểu đường

Triệu chứng của bệnh tiểu đường thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua

Việc giảm cân nhanh là niềm vui của các cô nàng mũm mĩm, tuy nhiên việc cân nặng giảm đi nhanh chóng (5 – 10kg trong vòng 2 tháng) mà không hề áp dụng biện pháp giảm cân thì có thể bạn đã mắc tiểu đường.

Sở dĩ khi mắc tiểu đường gây ra hiện tượng này là do hoóc môn insulin không đưa được đường glucose vào trong tế bào – nơi nó sẽ được sử dụng làm năng lượng, vì thế cơ thể nghĩ rằng nó đang “đói” và bắt đầu phá hủy các protein của những bó cơ để làm nguyên liệu thay thế. Theo đó, dinh dưỡng sẽ không thể nuôi được cơ thể, và dù bạn luôn cảm thấy đói và thèm ăn nhưng cân nặng vẫn giảm thì nên đi khám sức khỏe ngay.

Đó là một số triệu chứng đặc trưng của bệnh tiểu đường có thể nhận biết được mà chúng ta nên bỏ túi. Đi khám sức khỏe và kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên là cách tốt nhất để phát hiện và điều trị bệnh tốt nhất. Hãy chia sẻ đến bạn bè của bạn và đừng quên luôn đồng hành với gonhub.com nhé!

Kiến thức -