Mang thai bị khó thở có nguy hiểm đến thai nhi không? Nguyên nhân & cách khắc phục

Mang thai bị khó thở có thật sự nguy hiểm không, điều này gây ảnh hưởng tới thai nhi như thế nào, có hay không một giải đáp khắc phục xử lý ngay để nhịp thở được đều đặn hơn? Đó là những câu hỏi được các mẹ gửi về cho chuyên mục mang thai sinh con để mong được hồi đáp, tư vấn thật cặn kẽ nên hôm nay, ban biên tập chúng tôi xin trình bày mọi điều từ nguyên nhân, biểu hiện ban đầu cho tới những bí quyết làm dịu bớt cơn khó chịu của mẹ. Như chúng ta cũng đã biết, bầu bì bao giờ cũng rất khổ sở vì phải thường xuyên đối mặt với hàng loạt hiện tượng như buồn nôn, chóng mặt, đau lưng, nhức mỏi tê cứng chân tay,…có những dấu hiện bình thường bà bầu nào cũng phải trải qua thì không đanh lo ngại nhưng có những trường hợp, nhất là khó thở khiến mẹ nào mẹ nấy như “ngồi trên đống lửa”. Vậy phải làm cách nào để giúp tình trạng này biến mất và trở nên khá hơn trong vài tháng kế tiếp?

Hãy cùng gonhub.com chúng tôi nghiên cứu xem bà bầu bị khó thở có nguy hiểm không và cách khắc phục chứng khó thở khi mang thai ngay bây giờ nhé!

Khi người mẹ bước vào giai đọan thai kỳ, cơ thể sẽ có những thay đổi đáng kể nên hiện tượng khó thở chính là hiện tượng khá phổ biến mà bất cứ thai phụ nào cũng phải trải qua. Có nhiều nguyên nhân gây nên triệu chứng: do mặc quần áo quá chật, không thoải mái hay đơn giản là do sự thay đổi đột ngột trong cơ thể thai phụ hoặc cố chống lại cơn buồn ngủ đang kéo đến cũng có thể khiến thai phụ có cảm giác khó thở…Thế nên các mẹ đừng quá lo lắng mà hãy tìm ra nguyên nhân chính để có biện pháp khắc phục phù hợp đảm bảo cho một thai kỳ khỏe mạnh và dễ chịu hơn.

Mang thai bị khó thở có nguy hiểm đến thai nhi không? Nguyên nhân & cách khắc phục

Mục lục

Nguyên nhân nào khiến mẹ bầu bị khó thở suốt thai kỳ?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe thai phụ thì khi mang bầu có đến hơn 50% các bà mẹ mắc phải hiện tượng khó thở. Đây không phải là vấn đề nguy hiểm tuy nhiên nếu không có sự can thiệp kịp thời sẽ là cơ hội dẫn đến những biến chứng. Các nhà khoa học đã tìm ra đươc những nguyên nhân khiến các mẹ bầu mắc phải hiện tượng này.

1. Tác động của sự gia tăng hormone đóng vai trò chủ đạo khiến mẹ bầu dễ mắc phải hiện tượng này

Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, cơ thể người phụ nữ bắt đầu có sự gia tăng mạnh của một loại hormone tự nhiên đó là progesterone. Sự gia tăng này hoàn toàn bình thường, không gây nguy hại cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi nhưng có thể đây là nguyên nhân gây nên sự khó thở của thai phụ. Các mẹ sẽ cảm thấy như đang cố gắng để có thể thở sâu và thoải mái nhưng không được.

2. Do sự phát triển của tử cung

Trong suốt thai kỳ, tử cung người phụ nữ sẽ lớn dần lên trong thời gian mang mai để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Khi tử cung càng lớn, nó có thể ép ngược lại phía dưới cơ hoành của người mẹ. Cơ hoành là một cơ quan trong cơ thể, hoạt động kết hợp với phổi, giúp đưa không khí vào phổi. Khi bị tử cung chèn ép như vậy, khả năng mở rộng của cơ hoành sẽ bị hạn chế, gây nên khó thở. Có những trường hợp thai nhi khỏe, đạp mạnh, khiến cho tử cung ép chặt lấy cơ hoành làm cho thai phụ có thể bị ngất do không khí không vào phổi kịp. Đây cũng là nguyên nhân khiến bà bầu khó thở.

Mang thai bị khó thở có nguy hiểm đến thai nhi không? Nguyên nhân & cách khắc phục

Tuy nhiên, gần đến ngày sinh, các mẹ lại cảm thấy dễ thở hơn, vì khi ấy thai nhi đã di chuyển xuống khung xương chậu, chờ ngày chào đời không còn sự chèn ép gây nên khó thở cho thai phụ.

3. Cơ thể mệt mỏi do thiếu máu cũng là nguyên nhân gây khó thở ở thai phụ

Trong quá trình mang thai, tình trạng thiếu máu thường xảy ra với các bà mẹ. Thiếu máu có thể xảy ra do thiếu sắt gây nên. Nếu không kịp thời điều trị tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng, khiến các mẹ cảm thấy khó thở.

Sự thiếu máu có một số biểu hiện: cơ thể mệt mỏi, da xanh xao, hay chóng mặt, móng tay bị giòn. Khi phát hiện những triệu chứng này, các mẹ nên liên hệ với bác sĩ điều trị để được hướng dẫn bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý, cũng như bổ sung thêm viên sắt để phòng tránh những nguy hiểm có thể xảy ra trong thai kỳ của mình.

Cảm giác khó thở sẽ luôn đồng hành cùng hai mẹ con trong suốt thời gian thai kỳ. có thể nói, khó thở là một phần của thai kỳ và rất ít người tránh được. Tuy nhiên, những khó chịu này sẽ hết và mọi thứ sẽ trở lại bình thường sau khi sinh xong.

Khắc phục tình trạng khó thở ở bà bầu trong thời gian thai kỳ như thế nào cho đúng?

Tình trạng khó thở ở các mẹ bầu có nhiều nguyên nhân gây ra. Nên các mẹ đừng nên quá lo lắm mà hãy bình tĩnh để tìm ra nguyên nhân rồi từ đó áp dụng biện pháp xử lý, điều trị phù hợp.

Với nguyên nhân khó thở do quần áo chật, do cơn buồn ngủ hay do mùi khó chịu thì các mẹ nên thay đổi thói quen mặc chật hoặc điều chỉnh giờ giấc ngủ nghỉ cho phù hợp.

Mang thai bị khó thở có nguy hiểm đến thai nhi không? Nguyên nhân & cách khắc phục

Tuy nhiên, không có cách nào giúp mẹ bầu điều trị tận gốc cảm giác khó thở khi mang. Vì vậy, điều duy nhất mẹ có thể làm là học cách “sống chung nhẹ nhàng”. Khi cảm thấy khó thở, bạn nên thay đổi tư thế của mình. Nếu đang ngồi, bạn nên ngồi thẳng lưng, vai đẩy ra phía sau Nếu bị khó thở trong lúc đang ngủ, các mẹ có thể kê thêm vài chiếc gối nhỏ ở phần trên để hạn chế bớt áp lực chèn lên phổi.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên chăm chỉ tập thể dục khi mang thai, để điều hòa và kiểm soát hơi thở của mình tốt hơn. Yoga, bơi và đi bộ là những bài tập nhẹ nhàng, giúp mẹ cung cấp oxy cho phổi nhiều hơn.

Mẹ cũng có thể bỏ ra 10 phút mỗi ngày để thử các bài tập hít thở, giúp mở rộng phổi:

Mẹ bầu có thể tập động tác này mỗi ngày, hoặc những khi cảm thấy khó thở.

Và để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi và thai phụ, các mẹ không nên làm việc vội vàng, hấp tấp để tránh gây căng thẳng cho cơ thể.

Tình trạng khó thở ở thai phụ là điều bình thường trong thai kỳ không đáng lo ngại và sẽ kết thúc sau khi sinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nhất định, khó thở ở các mẹ lại là triệu chứng của mầm bệnh có thể gây nguy hại cho thai nhi và thai phụ:

Nếu các mẹ bị suyễn hoặc bất cứ căn bệnh nào khác liên quan đến đường thở nên chú ý khi có triệu chứng khó thở lúc mang thai. Với một số trường hợp hiếm hoi, khó thở có thể gây ra cục máu đông trong phổi (máu vón cục có khả năng gây nghẽn đường phổi, ảnh hưởng đến hệ hô hấp) và đe dọa đến tính mạng . Chính vì lẽ đó, hãy liên hệ bác sĩ hoặc đến các cơ sở ý tế để kiểm tra và được tư vấn điều trị phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi và bà mẹ.

* Lời khuyên dành cho các mẹ: Trước khi mang thai, để phòng ngừa tốt cho sức khỏe, bạn nên có biện pháp phòng ngừa bằng cách không nên làm việc quá sức, kiểm tra sức khỏe định kỳ và luôn lắng nghe cơ thể của bạn.

Hi vọng rằng, với một vài những kinh nghiệm sẻ chia mà chúng tôi đã cất công góp nhặt được từ nhiều nguồn khác nhau đã giúp bạn hiểu hơn về tình trạng mang thai bị khó thở, từ đó sớm tìm ra được biện pháp can thiệp đúng đắn khi cần thiết, tránh ảnh hưởng tới thai nhi sau này. Bà mẹ nào cũng đều muốn con sinh ra phải được khỏe mạnh, thông minh lanh lợi nên dù có phải chịu nhiều vất vả trong quá trình mang bầu cũng chẳng xá chi nhưng nếu phát hiện các biến chứng bất thường, nhất là khó thở ngày một nặng và trầm trọng hơn thì cần phải tìm gặp thăm khám bác sĩ kịp thời, mẹ nhé. Chúc bạn luôn vui. Hãy tiếp tục gửi về cho gonhub.com những câu hỏi mà bạn thắc mắc không biết hỏi ai để được chúng tôi giải đáp tận tình xác đáng nhất nhé!

Mẹ - Bé - Tags: