Mách nhỏ mẹo chọn kem chống nắng an toàn tốt nhất cho bà bầu

Mách nhỏ mẹo chọn kem chống nắng an toàn tốt nhất cho bà bầu đảm bảo an toàn trong thai kỳ. Phụ nữ thời kỳ mang thai rất nhạy cảm với ánh nắng do sự thay đổi hormone nên da bà bầu hay nám. Nếu không dùng kem chống nắng thì tình trạng nám càng gia tăng. Kem chống nắng cũng như các mỹ phẩm nói chung khác thường có chứa hóa chất, phụ gia ít nhiều đều ảnh hưởng tới sức khỏe nếu lạm dụng hoặc dùng không đúng cách. Tuy nhiên với việc sử dụng các sản phẩm đảm bảo an toàn thì không gây mức độ nguy hiểm nghiêm trọng. Vì vậy các mẹ bầu có thể sử dụng kem chống nắng khi mang thai và điều đặc biệt là làm theo đúng hướng dẫn trong bài viết này.Hãy cùng gonhub.com tham khảo những thông tin dưới đây để biết cách chọn kem chống nắng cho bà bầu như thế nào nhé.

Ánh nắng mặt trời gây hại như thế nào

Trong ánh nắng mặt trời thường tồn tại 3 loại tia bức xạ là tia UVA, UVB và UVC. Trong đó, UVC thường bị tầng ozon hấp thụ nên không chiếu được tới mặt đất. Chỉ những nơi bị thủng tầng ozon mới đáng lo ngại vì đây là loại tia gây ung thu mạnh nhất nhưng 99% các loại kem chống nắng thường không chống lại được tia này.

Mách nhỏ mẹo chọn kem chống nắng an toàn tốt nhất cho bà bầu

Bình thường da bạn đã rất dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời thì khi mang thai da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn nữa. 70% phụ nữ mang thai khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng độ sậm màu của các vết nám có sẵn, làm hình thành các mảng nám màu nâu trên cằm, cổ, mũi… Tia UVA được xem là nguyên nhân chính, chịu tránh nhiệm cho tình trạng nám da, nhăn da của các mẹ bầu. Tia UVA là “thành viên thường trực”, tồn tại bất kể thời gian nào trong ánh nắng mặt trời, kể cả khi trời mưa. UVA không làm đen da nhưng lại gián tiếp tạo nên tình trạng ung thư và đột biến AND. UVA cũng tạo ra các gốc tự do, phá hủy colagen trên da gây lão hóa da.

Còn UVB thì sao? Đây là “thủ phạm chính” gây nên cháy nắng, đen da và ung thư da. UVB thường hoạt động mạnh nhất vào khoảng từ 10h đến 14 h hàng ngày và vào mùa hè.

Hướng dẫn chọn kem chống nắng cho bà bầu

Hầu hết các loại kem chống nắng hiện nay đều khá an toàn khi sử dụng. Có 2 loại kem chống nắng là sunblock và sunscreen. Sunblock là loại kem chống nắng vật lý, hoạt động như một “bức tường” ngăn tia UV tác động đến da. Sunblock không chứa các hóa chất mạnh nên là lựa chọn an toàn cho phụ nữ mang thai và trẻ em. Trong khi đó, sunscreen, kem chống nắng hóa học, hoạt động như một màng lọc, hấp thu rất tốt tia UVB nhưng lại chỉ lọc được một phần của tia UVA. Tuy nhiên, trong sunscreen thường chứa nhiều thành phần gây kích ứng da, thậm chí có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những chất hóa học trong suncreen còn góp phần gây ung thư da… Khi lựa chọn suncreen, bạn nên tránh các thành phần như Oxybenzone, Paraben và Retinyl palmitate, vì chúng có thể gây ung thư da.

Ngoài ra, khi mua kem chống nắng, bạn cũng nên lưu ý đến thành phần SPF và PA của chúng nữa nhé. Chỉ số SPF cho biết thời gian ngăn ngừa tia UVB còn PA cho biết thời gian ngăn ngừa tia UVA. Nếu chỉ cần đi ra ngoài làm việc thông thường, bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và PA+ là đủ. Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao chỉ thích hợp với những người thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc muốn đi bơi mà thôi.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Mách nhỏ mẹo chọn kem chống nắng an toàn tốt nhất cho bà bầu trên đây hy vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích nhất cho mẹ bầu tham khảo và có thêm kinh nghiệm cho mình. Khi sử dụng kem chống nắng các mẹ bầu nên thực hiện đúng hướng dẫn để có kết quả tốt nhất. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ gia đình hạnh phúc và đừng quên đồng hành cùng gonhub.com để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhất nhé.

Mẹ - Bé - Tags:
Gonhub là mạng xã hội thông tin kiến thức về các lĩnh vực như: làm đẹp, sức khoẻ, thời trang, công nghệ... do cộng đồng Gonhub tham gia đóng góp và phát triển. Sitemap | Mail: dhp888888@gmail.com DMCA.com Protection Status