Hay bị đau nhức vai gáy sau khi ngủ dậy là dấu hiệu bệnh gì?

Hay bị đau nhức vai gáy sau khi ngủ dậy là dấu hiệu bệnh gì? cùng những giải đáp thật cụ thể ngay sau đây mong rằng sẽ cung cấp cho bạn thật nhiều kiến thức lẫn kinh nghiệm để khắc phục sớm tình trạng khó chịu hiện tại của mình. Đau nhức vai gáy và đau cứng cổ, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay gây tê cứng mọi hoạt động, tình trạng này có thể xảy ra vài ngày hoặc lâu hơn thì vài tháng. Hiện tượng đau vai như này gây ra nhiều khó chịu cho bệnh nhân, làm giảm chất lượng sinh hoạt và cuộc sống. Vậy nguyên nhân gây đau là gì, cách phòng tránh và điệu trị bệnh như thế nào cho hiệu quả nhất?

Hãy cùng gonhub.com chúng tôi tìm hiểu xem chứng đau nhức vai gáy sau khi ngủ dậy là dấu hiệu bệnh gìcách phòng tránh điều trị đau nhức vai gáy như thế nào cho đúng qua những giải đáp dưới đây nhé!

Bị đau vai gáy sau khi ngủ dậy là dấu hiệu của bệnh gì?

1. Nguyên nhân gây đau nhức vai gáy?

Nguyên nhân đau nhức khi ngủ dậy là nằm ngủ sai tư thế, khiến cơ bắp và các mạch máu bị chèn ép, hay gân cơ căng quá lâu. Lúc này, sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ kém hẳn đi, khiến một lượng lớn axit lactic (thủ phạm gây đau mỏi cơ) được giải phóng. Vị trí đau thường gặp nhất là hai bả vai, cánh tay và cổ, tiếp đến là lưng, hông, sườn – những nơi có khối cơ dày.

Có người đặt câu hỏi: “Tại sao trước đây tôi cũng ngủ như vậy mà không sao, lần này lại bị đau nhức?”. Khi cơ thể bị yếu mệt, tốc độ hoạt động của hệ tuần hoàn sẽ giảm, khiến việc lưu thông máu và trao đổi oxy giảm sút. Lúc đó, sự chèn ép do tư thế ngủ sẽ như giọt nước làm tràn ly, khiến cơ bắp lâm vào tình trạng thiếu máu quá ngưỡng, không thể tự khắc phục như trước đây.

2. Đau vai gáy kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe

Hay bị đau nhức vai gáy sau khi ngủ dậy là dấu hiệu bệnh gì?

3. Các yếu tố thuận lợi gây thiếu máu cơ

Ngoài ra, bệnh đau nhức vai gáy còn có thể do các bệnh lý như: Thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ, ung thư, lao, u hố sau,…

4. Nên tập luyện để phòng tránh

5. Chữa trị có khó không?

Hiện nay, tình trạng đau nhức vai gáy sau khi ngủ dậy không phải là hiếm gặp, nó xảy ra ở mọi đối tượng và có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh. Và giải pháp cần đặt ra lúc này là phải tăng cường tập luyện các bài tập bổ trợ, ngủ đúng tư thế, tránh vận động các môn thể thao quá mạnh,…Nếu đã áp dụng hầu hết các liệu pháp trên mà vẫn thấy không thuyên giảm thì nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được sự hỗ trợ tích cực kịp thời. Xoso86.net chúc bạn xem tin vui!

Sức Khỏe -
Gonhub là mạng xã hội thông tin kiến thức về các lĩnh vực như: làm đẹp, sức khoẻ, thời trang, công nghệ... do cộng đồng Gonhub tham gia đóng góp và phát triển. Sitemap | Mail: dhp888888@gmail.com DMCA.com Protection Status