Bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu an toàn hiệu quả

Khi mang thai, cơ thể mệt mỏi, hóc môn thay đổi, chế độ ăn uống sinh hoạt cũng bị thay đổi nên mái tóc của các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn khiến các mẹ mất tự tin. Trong suốt thai kỳ vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi nên các mẹ không thường xuyên làm đẹp mái tóc hoặc dùng các loại dưỡng chất chăm sóc được đúng không nào. Đừng quá lo lắng, còn rất nhiều biên pháp chăm sóc tóc cho mẹ bầu khác nhau giúp bạn duy trì một mái tóc khỏe đẹp bồng bềnh đầy cuốn hút đấy. Để giúp các mẹ có thêm nhiều thông tin hữu ích, sau đây chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu khi mang thai an toàn hiệu quả, mời các mẹ bầu cùng tham khảo.

Hãy cùng gonhub.com tham khảo bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu khi mang thai an toàn hiệu quả dưới đây nhé.

1. Cách chăm sóc tóc khô

Tóc khô thường rơi vào tình trạng xơ xác và rối, thiếu sức sống. Vì vậy việc dùng dầu dưỡng là cần thiết để chăm sóc mái tóc khô.

Mẹ bầu không nên dùng quá nhiều dầu gội nếu tóc mình thuộc loại khô. Chỉ nên sử dụng ở dạng pha loãng hoặc thay dầu gội bằng các dung dịch khác như nước chanh và xả sạch lại với nước lạnh. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên lưu ý việc sấy tóc bằng hơi nóng cũng nên hạn chế để tránh tóc mất đi độ ẩm.

Bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu an toàn hiệu quả

2. Chăm sóc tóc gãy rụng

Tóc gãy do cấu trúc tóc khá yếu, vì vậy việc buộc tóc quá chặt sẽ khiến cho tóc bị tổn thương. Lúc này mẹ bầu nên thường xuyên bấm đuôi tóc để tóc nhanh mọc hơn, thay thế cho tóc yếu cũ. Ngoài ra, việc cắt tỉa phần đuôi tóc khô là cần thiết để trông mái tóc khỏe mạnh hơn.

3. Chăm sóc tóc khô và mỏng

Hầu hết sự thay đổi về tóc ở mẹ bầu là tóc bỗng trở nên nhờn hơn. Nhưng nếu mái tóc cũ của bạn vốn là khô và mỏng thì lúc này ngoài tác dụng làm cho tóc trông đẹp hơn, sự thay đổi này không mang lại cho mẹ bầu phiền toái nào khác.

4. Chăm sóc tóc dày và nhờn

Tóc dày và nhờn sẽ trở thành thảm họa khi mẹ mang bầu. Và cách đối phó lúc này là mẹ nên dùng các loại dầu gội có tác dụng làm sạch da đầu và kiểm soát được bả nhờn trên da. Bên cạnh đó, bạn nên suy nghĩ đến việc nên đổi một kiểu tóc ngắn năng động để đỡ vất vả hơn với mái tóc của mình.

5. Lưu ý khi chăm sóc tóc cho mẹ bầu

Không sử dụng hóa chất

Đây là nguyên tắc đầu tiên chị em cần lưu ý khi mang thai một phần để bảo vệ bé yêu trước những tác hại không đáng có của thuốc nhuộm, uốn, duỗi tóc.

Ngoài ra, thời kỳ mang thai cũng là lúc tóc yếu và nhạy cảm dễ tổn thương trước những tác động của hóa chất. Muốn mái tóc vào nếp đẹp và gọn gàng hơn chị em chỉ nên dùng lô cuốn nhẹ nhàng hoặc những sản phẩm giữ nếp tóc có nguồn gốc tự nhiên như tinh dầu hoa bưởi, hoa cúc, trà xanh…

Cân bằng chế độ ăn uống

Trong thời kỳ mang bầu chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Em bé hấp thụ một lượng lớn chất dinh dưỡng của mẹ nên nhiều mẹ bầu cảm thấy mình yếu hơn bình thường, làn da và mái tóc cũng không được khỏe như bình thường. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều tinh bột, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. Ngoài ra thịt nạc, trứng, sữa cung cấp nhiều protein nuôi dưỡng tóc.

Tránh tác động nhiệt độ mạnh

Nếu mẹ bầu cảm giác tóc mình khô và kém bóng khỏe hơn bình thường thì đó là dấu hiệu cảnh báo nên tránh xa tác động nhiệt mạnh. Máy sấy, máy hấp tóc hoặc nước nóng sẽ khiến mái tóc tổn thương nhiều hơn.

Thay vì làm khô tóc bằng máy sấy nóng, chị em nên chọn chế độ sấy mát hoặc lau khô tóc kĩ bằng khăn bông. Hấp tóc nguội bằng những sản phẩm tự nhiên như bia, sữa chua, lòng đỏ trứng gà cũng cho hiệu quả không kém cách hấp tóc bằng hơi ước ấm thông thường.

Cắt tóc ngắn

Trong trường hợp tóc quá hư tổn hoặc quá yếu trong suốt thai kỳ, bạn có thể chọn giải pháp cắt tóc ngắn. Mái tóc được cắt ngắn gọn gàng không chỉ giúp chị em thoải mái hơn khi phải mang bụng bầu nặng nề mà còn là liều thuốc giúp tóc yếu hồi phục nhanh chóng.

Bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu an toàn hiệu quả

Dùng dầu gội đầu tự nhiên

Thay vì sử dụng những loại dầu gội đầu nuôi dưỡng tóc thông thường, chị em nên để tâm đến một số loại dầu gội từ tự nhiên như lô hội, hương nhu, bồ kết… kết hợp với xà bông hữu cơ chiết xuất từ hoa quả và các loại tinh dầu. Dầu gội tự nhiên không có khả năng làm sạch hoàn hảo như những sản phẩm chuyên dụng nhưng không gây hại cho tóc.

Thuốc nhuộm an toàn

Nhiều mẹ bầu phàn nàn trong thời kỳ mang thai họ buộc phải sử dụng thuốc nhuộm tóc vì tóc bạc xuất hiện ngày một nhiều hơn. Để khắc phục tình trạng bạc tóc thay vì sử dụng hóa chất nhuộm màu chị em nên tìm đến thuốc nhuộm thực vật hoặc màu nhuộm tóc từ lá henna (một loại lá dùng để tạo mực trong nghệ thuật xăm hình tạm thời) có bán tại các hiệu thuốc.

Khi sử dụng thuốc nhuộm tóc, mẹ bầu cũng nên lưu ý nhuộm cách chân tóc khoảng 1cm vì những loại thuốc nhuộm an toàn vẫn gây hại nhất định cho da đầu cũng như sức khỏe của bạn.

Hy vọng với bí quyết chăm sóc tóc cho bà bầu khi mang thai an toàn hiệu quả trên đây các mẹ bầu sẽ có thể chăm sóc vẻ ngoài của bản thân luôn xinh đẹp rạng rỡ trong suốt thời gian mang thai đầy mệt nhọc mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe thai nhi. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh xinh đẹp trong mọi hoàn cảnh, thai nhi phát triển một cách toàn diện và hãy luôn đồng hành cùng gonhub.com để có thêm nhiều thông tin thú vị nhé.

Mẹ - Bé - Tags:
Gonhub là mạng xã hội thông tin kiến thức về các lĩnh vực như: làm đẹp, sức khoẻ, thời trang, công nghệ... do cộng đồng Gonhub tham gia đóng góp và phát triển. Sitemap | Mail: dhp888888@gmail.com DMCA.com Protection Status